Już w najbliższą niedzielę, czyli 20 listopada, odbędzie się drugi bieg z cyklu „Świebodzice w biegu”. W „Piątce&Dyszce” na dwóch dystansach (5 km i 10 km) wystartują biegacze i...
Najtrudniejszym momentem podczas przygody ze sportem jest wykonanie pierwszego kroku. Pojawia się wówczas wiele wątpliwości i niewiadomych, które potrafią skutecznie odwlec w czasie...
Przygotowania do kolejnego sezonu rozpoczynają się już od roztrenowania. Kolejnym etapem, który stanowić będzie fundament Twojej przyszłej formy, jest budowanie bazy...
Po długim sezonie startowym 2022 nadszedł czas roztrenowania. To część roku, kiedy zawodnicy szczególną uwagę powinni przyłożyć do odpoczynku. Jedyne, co się wówczas liczy, to reset...
Ta strona używa plików cookie oraz innych technologii. Korzystając z niej wyrażasz zgodę na ich używanie, zgodnie z ustawieniami twojej przeglądarki.Polityka prywatnościZarządzanie cookiesZGODA